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치과 Talk

잇몸이 약하신 분들은 따로 관리 하시나요?
2026.07.13 16:03
조회 28스크랩 0

교정을 해서 그런지 잇몸이 많이 약해졌습니다.

칫솔질도 엄청 살살하려고 노력하기는 하는데

일반인들에 비해서 잇몸상태가 건강한 편은 아닌것 같아요.

잇몸 건강하신 분들이 참 부럽더라구요.

잇몸이 약하신 분들은 어떻게 관리 하시는지도 궁금하네요.

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댓글3
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    안레몬
    저도 잇몸 약하고 치아마모증 있어요 그래서 6개월마다 정기 검진 받고 초극세모 칫솔 사용하는데 양치도 가능하면 물양치랑 가글로 대체할때도 있어요 과한 양치가 오히려 독이더라구요
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    원희
    잇몸이 약하면 너무 강한 양치질은 잇몸을 손상시킬 수 있으니 부드러운 칫솔을 사용하는 게 좋아요
치실을 사용해서 치아 사이의 세균을 줄여주시고, 비타민C와 칼슘이 풍부한 음식, 충분한 수분을 섭취해주세요
기능성 치약으로 잇몸을 보호해주시고 스케일링으로 치석을 제거해주는 것도 필요해요
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    바다사랑태양
    제 경험상 잇몸이 약할 때는 미세모 칫솔로 아주 살살 달래듯 닦으면서 피가 나더라도 치간칫솔이나 치실을 꼭 병행하셔서 잇몸 틈새의 미세한 염증 원인을 제거해 주시는 게 좋을 것 같아요!!!