지폐메이커
한동안 자주 체하고 아팠어요.
꽉 체하니 머리가 띵하고 속이 답답했어요.
손따고 시원한거 마시고 해봤는데 별로였어요.
매실청 뜨끈하게 타서 마시니 낫던데요.
배가 살살 가라앉던데요.
몸에 좋은 매실청 천천히 마셔봐야 겠어요.
배탈 났을때 찬물보다 따뜻한 물이 좋아요.
댓글27
- 보라카이
김민정
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만보[3]
댓글많이 걸으셨네요 오늘도 수고 많으셨어요161026.10.23 - 02
맑은 하늘이 멋지네요[2]
댓글파란 하늘과 멋진 산 풍경을 벗 삼아 둘레길을 완주하셨다니 너무 상쾌하셨겠어요. 자연 속에서 걸으며 힐링하신 소중한 후기 나누어 주셔서 저까지 기분이 좋아지고 감사하네요. 야외 유산소 운동은 스트레스 완화와 체지방 연소에 제격입니다. 오늘 푹 쉬시고 내일도 기분 좋은 걸음 이어가시길 바래요^^161026.10.23 - 03
스트레칭[2]
댓글자기 전에 스트레칭으로 뭉친 몸을 편안하게 풀어주셨군요. 숙면을 위해 몸을 이완하는 좋은 습관 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 정말 감사해요. 잠들기 전 가벼운 스트레칭은 피로 회복과 혈액순환에 아주 효과적입니다. 몸 편안하게 푸셨으니 오늘 밤 꿀잠 주무시길 바래요^^141026.10.23
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꼭 공복에 먹는 유산균이예요[10]
댓글유산균은 공복에 먹죠 그게 효과가 더 있다고 하더라구요430026.09.30 - 02
상쾌하게 스트레칭 헀어요[10]
댓글스트래칭 개운할 거 같네여 오늘 하루도 화이팅440026.09.30 - 03댓글홍삼이 확실히 기력회복에 좋죠 잘 챙겨드세용430026.09.30
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캐시홈트[2]
131026.10.23 - 05
계단 오르기 운동으로 건강하게 하루를 시작합니다~~~^^[1]
190026.10.24 - 06
'상쾌한 아침을 여는 스트레칭'을 가볍게 마쳤어요~~~^^[1]
150026.10.24 - 07150026.10.23
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계단 오르기 운동으로 건강하게 하루를 채워보았어요~~~^^[1]
190026.10.23 - 09
화요일도 운동끝[2]
120026.10.20 - 10
스트레칭[1]
120026.10.20
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토스 만보산 등정 608일차 성공~~~^^ 700일 고지를 향하여 힘차게~~~^^[3]
190026.10.21 - 05
만보[3]
320026.10.19 - 06
스트레칭[3]
340026.10.16 - 07
스트레칭[2]
201026.10.21 - 08
만보[2]
140026.10.22 - 09
보라빛 하늘과 물길을 따라 출근하며 행복한 하루를 시작합니다~~~^^[2]
160026.10.22 - 10
'땀 폭발 전신 운동'을 개운하게 완주했어요~~~^^[2]
200026.10.21
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만보완료[6]
531026.09.30 - 05
10월의 첫째날[5]
421126.10.01 - 06
하체 집중 근력운동 5분 루틴 완료했어요~~~^^[5]
511126.09.30 - 07
만보[6]
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9월도 하루 남았어요[5]
431026.09.29 - 10401126.10.08
