다우니향기
안녕하세요. 출출할 때 항상 뭘 먹고 싶은데 뭘 먹어야 할지 고민이지요? 저는 아침이나 간식 대용으로 고단백 쉐이크를먹어요. 플라이밀 미숫가루 고단백 쉐이크는 맛도 다양하고 물을 넣어서 바로 섭취 가능하니 너무 편리해요. 또 영양소도 골고루 챙겨 먹을 수 있어 좋습니다. 비싸고 몸에 안 좋은 간식을 먹는 것보다 저렴하고 건강한 간식이라고 생각해서 항상 가방에 가지고 다녀요.
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라라리
- JN
- 보통아이
- 🍨툐리부인💗
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스트레칭[5]
댓글스트레칭 잘하셨어요 숙면에 도움이 되었으면 합니다280026.10.15 - 02댓글근력을 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다320026.10.15
- 03댓글튼튼한 힙을 위해 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다330026.10.15
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꼭 공복에 먹는 유산균이예요[10]
댓글유산균은 공복에 먹죠 그게 효과가 더 있다고 하더라구요430026.09.30 - 02
상쾌하게 스트레칭 헀어요[10]
댓글스트래칭 개운할 거 같네여 오늘 하루도 화이팅430026.09.30 - 03댓글홍삼이 확실히 기력회복에 좋죠 잘 챙겨드세용430026.09.30
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날씨가 추워요[1]
100026.10.21 - 05
스트레칭[1]
170026.10.21 - 06
캐시홈트[1]
150026.10.21 - 07
'엉덩이 집중강화 5분 운동'을 탄탄하게 완주했어요~~~^^[1]
180026.10.21 - 08
'땀 폭발 전신 운동'을 개운하게 완주했어요~~~^^[1]
150026.10.21 - 09
'7분의 기적 엉덩이 끌어올리기'를 단단하게 완주했어요~~~^^[1]
180026.10.21 - 10
'군살없는 탄탄한 엉덩이 만들기'를 야무지게 완주했어요~~~^^[1]
210026.10.21
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만보완료[6]
521026.09.30 - 05
10월의 첫째날[5]
411126.10.01 - 06
하체 집중 근력운동 5분 루틴 완료했어요~~~^^[5]
491126.09.30 - 07
만보[6]
390026.10.13 - 08
태풍이 오는건가?[6]
470026.09.30 - 09
9월도 하루 남았어요[5]
411026.09.29 - 10
캐시홈트[5]
491026.09.23
