[건강칼럼] 치아교정하면 팔자주름 생긴다? — 진짜 원인과 오해, 그리고 교정 계획 기준 총정리

 

안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장입니다.

 

 

치아교정을 앞두고 가장 많이 듣는 고민이 있어요.

“교정하면 팔자주름 더 깊어진다던데…”

“볼살 빠져서 퀭해 보인다는 후기 봤어요”

 

이런 걱정, 정말 이해됩니다.

 

하지만 실제로는 팔자주름 = 교정 때문이 아니라 ‘상대적 변화와 습관’ 문제인 경우가 훨씬 많습니다.
오늘은 교정과 팔자주름 사이의 관계, 그리고 어떤 경우에 주름이 깊어 보일 수 있는지를 쉽게 풀어드릴게요.

 

 

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1. 치아교정이 정말 팔자주름을 만드는 걸까요?

👋 팔자주름은 ‘치아 이동’이 아니라 ‘상대적 깊이 변화’ 때문에 보이는 경우가 많아요

 

교정하면 입매가 뒤로 들어가죠.
이때 팔자주름의 시작점도 함께 뒤로 이동합니다.

대부분은 주름이 더 얕아 보이는 방향으로 변화합니다.

 

그런데 왜 “주름이 더 깊어진 것 같다”고 느끼게 될까요?

✔ 예시로 쉽게 설명하면

• 볼살은 그대로, 입매만 안쪽으로 들어간 상태를 떠올려볼게요.
  → 그러면 볼과 입 사이의 ‘골’이 상대적으로 두드러져 보일 수 있어요.

• 즉, “처진 것”이 아니라 기존 주름이 더 도드라져 보인 것일 뿐입니다.

 

 

팔자주름이 갑자기 생긴 것처럼 느껴질 때는,
단순 “주름 생성”이 아니라 상대적 볼륨 변화 때문인지 체크해 보는 것이 좋아요.

 

 

 

2. 교정 중 생기는 팔자주름 변화는 왜 나타날까요?

👋 생활 습관·근육 변화·치료 설계가 핵심 원인입니다.

 

🔸 1) 잘못된 입술 습관

교정 장치를 가리려고 입술을 계속 오므리면 근육 사용량 증가 → 주름 강화로 이어질 수 있어요.

🔸 2) 무리한 치료 계획

치아를 과도하게 뒤로 넣으면
→ 옥니·합죽이 입매가 되면서 실제 처짐처럼 보일 수 있어요.

이건 원장님이 강조하신 부분으로,
경험에 따른 정밀 진단 여부가 매우 중요합니다.

🔸 3) 저작근 감소

교정 중엔 딱딱한 음식을 피하게 되죠.
→ 씹는 근육이 줄면서 볼살이 빠져 보이고, 광대 아래가 비어 보일 수 있음
→ 그 결과 팔자주름이 강해 보일 수 있어요.

 

 

음식이 너무 단단하지만 않다면
입 주변 근육을 자연스럽게 쓰는 균형 있는 식사가 도움이 됩니다.

 

 

3. 팔자주름 걱정을 줄이는 교정 계획은 어떻게 세워야 할까요?

👋  치아 배열만 아니라 얼굴 전체 골격을 봐야 합니다.

 

🔹 [전문가 진단] 얼굴 전체 분석이 핵심

• 볼살 양

• 피부 탄력

• 광대·하관 비율

• 앞니 각도

• 위·아래 턱 균형

이 요소들을 모두 보고 교정해야
팔자주름이 도드라져 보이지 않는 얼굴 라인을 만들 수 있어요.

 

🔹 [치료 과정] 속도 조절이 매우 중요

너무 빠르게 치아를 뒤로 밀면
→ 피부·연조직이 적응하지 못해 주름이 깊어 보일 수 있어요.

 

“빨리 끝내고 싶다!”는 조급함은 오히려 주름을 강조할 수 있어요.

 

🔹 [생활 습관] 피부 관리 + 얼굴 근육 유지

• 💧 수분 섭취 충분히

• 🌞 선크림 필수

• 🙂 안면 근육 운동:

  • 볼에 공기 넣고 10초 유지

  • 입꼬리 양옆으로 크게 벌려주는 연습

 

이 정도는 부작용 없이 누구나 할 수 있는 기본 관리입니다.

 

 

4. 교정 중·후 팔자주름은 어떻게 변화하나요?

👋  대부분 교정 종료 후 6개월 내 자연 회복됩니다.

✔ 교정기 제거 후

• 씹는 근육 회복

• 볼살 볼륨 복원

• 연조직 안정화

이 과정을 거치면 교정 중 깊어 보였던 주름은 대부분 이전 상태로 돌아옵니다.

 

5. 교정 중 피부과 시술 병행은 가능할까요?

👋  가능하지만 ‘시기 조절’이 중요합니다.

 

교정 중에는 입술·턱·광대 라인이 계속 변하기 때문에
윤곽이 어느 정도 자리 잡은 후 (마무리 단계~교정 종료 후) 시술을 추천드려요.

 

 

❓ FAQ

 

Q1. 교정 후 깊어진 팔자주름, 다시 돌아오나요?

A1. 네, 대부분 자연스럽게 회복됩니다. 

교정기의 두께, 저작근 감소 등으로 생긴 변화는 장치 제거 후 식사와 근육 회복을 통해 약 6개월 내 안정됩니다.

 

Q2. 발치 교정을 하면 무조건 ‘합죽이’ 되나요?

A2. 아닙니다. 합죽이 입매는 치아를 과도하게 뒤로 넣었을 때 나타나는 부작용으로,
정밀 진단을 통해 이동량을 정확히 계산하면 발치를 하더라도 자연스럽고 세련된 라인으로 교정할 수 있습니다.

 

Q3. 40–50대 교정은 탄력 저하 때문에 더 위험한가요?

A3. 피부 탄력이 낮은 건 사실이지만, 속도 조절·비발치 우선 설계를 적용하면 충분히 안전하게 가능합니다.

 

 

📝 결론

 

치아교정이 팔자주름을 만든다는 건 흔한 오해입니다.
오히려 턱·입매의 균형이 좋아지면서 개선되는 경우도 많아요.

 

핵심은
✔ 정밀 진단,
✔ 속도 조절,
✔ 얼굴 전체 구조를 고려한 계획입니다.

 

막연한 두려움 때문에 교정을 미루기보다,
전문의와 상담해 내 얼굴형·피부 탄력·저작근 상태까지 반영한 계획을 세워보세요.
조금 더 건강하고 자연스러운 변화로 이어질 거예요.

 

 

 

강남새로치과

정재욱 원장

보건복지부치과보철과전문의

연세대학교치과대학졸업

연세대학교치의학대학원석사졸업

연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료

대한치과보철학회인정의및정회원

대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원

대한턱관절교합학회정회원

대한심미치과학회정회원

전) 연세대학교치과대학외래교수

전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임

현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원

현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사

 

 

 

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