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탈모 방지

평소에 운동을 하여 면역을 키우고, 과음 또는 흡연을 삼가며, 스트레스를 관리하는 것도 중요한 예방책이 된다.
평소에 충분한 휴식을 취하고, 직사광선을 피하며, 두피를 자주 마사지해주는 것도 도움이 된다.
탈모 방지를 위해 남자뿐 아니라 여자도 노력해야 한대요 요즘은.
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댓글 13
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    즁주
    요즘  머리카락 탈모 걱정이 되요
    여자 남자 똑같아요
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      현명한자
      작성자
      저도 탈모가 오는 건지 신경이 쓰이더라구요
      제 친구는 탈모로 고생했어요
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    이카루스
    맞아요 요즘은 여자도 머리가 많이 빠지더라구요 
    저도 무척 신경이 많이 쓰여요
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      현명한자
      작성자
      남녀를 떠나 모두에게 고민이 되고 있는 것 같아요
      탈모에 일찍부터 신경써야 할 듯해요
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    비누마덜
    스트레스 관리와 충분한 휴식이 
    쉽지많은 않겠네요ㅠㅠ
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      현명한자
      작성자
      현대인의 적은 스트레스라지요
      충분한 휴식도 거의 갖기 힘들고
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    나나
    요즘 탈모고민많아요
    환경때문에 더그런건지 ㅠ
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      현명한자
      작성자
      갈수록 탈모 걱정하는 분이 느는 것 같지요?
      항상 신경 써야 할 것 같아요
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    은영
    여자탈모도 많지요
    여러방법으로 탈모 신경 쓰는데 다이어트가 가장 적인거 같아요
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      현명한자
      작성자
      다이어트가 적이라는 게 맞네요
      또한 그것이 가장 큰 스트레스 요인이고요
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    까칠리나
    요즘은  여성  탈모도  의외로  많다고  하네요   뜨거운  햇빛아래  보호  해야지요 
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      현명한자
      작성자
      여러 가지 환경적 요인이 탈모를 끌어들이네요
      스트레스 없이 살아야 좋은데요...
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    말해뭐해
    유전이라서 뭐 특별히 할거는 더 빠지기전에예방약먹고관리잘하면되죠... 약도 잘나오는 데 비용이좀들죠..