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Prevenzione della perdita dei capelli

Allenarsi regolarmente per rafforzare il sistema immunitario, evitare l'eccesso di alcol e il fumo, e gestire lo stress sono anche misure preventive importanti.
Prendersi abbastanza riposo, evitare la luce solare diretta e massaggiare frequentemente il cuoio capelluto sono anche utili.
Per prevenire la perdita dei capelli, anche le donne devono impegnarsi, non solo gli uomini, al giorno d'oggi.
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commento 13
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    즁주
    요즘  머리카락 탈모 걱정이 되요
    여자 남자 똑같아요
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      현명한자
      scrittore
      저도 탈모가 오는 건지 신경이 쓰이더라구요
      제 친구는 탈모로 고생했어요
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    이카루스
    맞아요 요즘은 여자도 머리가 많이 빠지더라구요 
    저도 무척 신경이 많이 쓰여요
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      현명한자
      scrittore
      남녀를 떠나 모두에게 고민이 되고 있는 것 같아요
      탈모에 일찍부터 신경써야 할 듯해요
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    비누마덜
    스트레스 관리와 충분한 휴식이 
    쉽지많은 않겠네요ㅠㅠ
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      현명한자
      scrittore
      현대인의 적은 스트레스라지요
      충분한 휴식도 거의 갖기 힘들고
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    나나
    요즘 탈모고민많아요
    환경때문에 더그런건지 ㅠ
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      현명한자
      scrittore
      갈수록 탈모 걱정하는 분이 느는 것 같지요?
      항상 신경 써야 할 것 같아요
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    은영
    여자탈모도 많지요
    여러방법으로 탈모 신경 쓰는데 다이어트가 가장 적인거 같아요
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      현명한자
      scrittore
      다이어트가 적이라는 게 맞네요
      또한 그것이 가장 큰 스트레스 요인이고요
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    까칠리나
    요즘은  여성  탈모도  의외로  많다고  하네요   뜨거운  햇빛아래  보호  해야지요 
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      현명한자
      scrittore
      여러 가지 환경적 요인이 탈모를 끌어들이네요
      스트레스 없이 살아야 좋은데요...
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    말해뭐해
    유전이라서 뭐 특별히 할거는 더 빠지기전에예방약먹고관리잘하면되죠... 약도 잘나오는 데 비용이좀들죠..