다이어트로 생긴 탈모 다시 일반식 먹으면 좋아질까요?

탈모 한번 진행이 되면 되돌리기 쉽지 않다는데

다이어트로 생긴 탈모도 그럴까요?

지금 운동으로 다이어트 진행 중인데요

운동만 해서는 살이 살 안 빠지더라구요

그래서 한 5일 정도는 절식하면서

체중을 좀 어느 정도 줄이고 싶거든요

고민 되는 건 작년에 다이어트 했다가

머리카락이 많이 빠지는 거 같아 바로 그만둔 적이 있어요

이번에도 또 그렇게 될까봐 걱정이 되요

다이어트로 생긴 탈모 다시 일반식 먹으면

빠르게 돌아올 수 있을까요?

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
댓글2
  • 프로필 이미지
    원희
    다이어트 때문에 생기는 탈모는 무조건 영구적인 탈모로 이어지는 건 아니고, 급격한 체중 감소나 칼로리·단백질 같은 영양 섭취 부족으로 생기는 휴지기 탈모라면 원인을 바로잡으면서 다시 회복되는 경우가 많다고 해요 
    다이어트를 중단하고 일반식을 다시 먹는다고 해서 이미 빠진 머리카락이 며칠 만에 바로 돌아오는 것은 아니고, 모발은 성장주기가 있기 때문에 탈모를 유발한 원인이 해결된 뒤에도 회복까지 몇 달이 걸릴 수 있어요
    프로필 이미지
    seabuck
    작성자
    며칠 만에 훅 돌아오는 건 아니군요 좀더 기다려봐야겠어요. 오늘부터 일반식 더 든든하게 챙겨 먹어야겠어요