如果我恢復正常飲食,節食引起的掉髮會改善嗎?

他們說,一旦開始掉髮,就很難逆轉。

節食引起的脫髮是否也適用同樣的道理?

我目前正在透過運動來減肥。

我發現光靠運動是減不了肥的。

所以,禁食大約5天

我想減肥。

我擔心的是,我去年開始節食。

我曾經因為覺得自己掉了很多頭髮而立刻辭職。

我擔心這次會再發生同樣的事情。

如果你在因節食而掉髮後恢復正常飲食

我能很快回來嗎?

👉 다이어트, 다들 어떻게 시작할까?

👉 다이어트 정보 보러가기
評論2
  • 個人資料圖片
    원희
    다이어트 때문에 생기는 탈모는 무조건 영구적인 탈모로 이어지는 건 아니고, 급격한 체중 감소나 칼로리·단백질 같은 영양 섭취 부족으로 생기는 휴지기 탈모라면 원인을 바로잡으면서 다시 회복되는 경우가 많다고 해요 
    다이어트를 중단하고 일반식을 다시 먹는다고 해서 이미 빠진 머리카락이 며칠 만에 바로 돌아오는 것은 아니고, 모발은 성장주기가 있기 때문에 탈모를 유발한 원인이 해결된 뒤에도 회복까지 몇 달이 걸릴 수 있어요
    個人資料圖片
    seabuck
    作家
    며칠 만에 훅 돌아오는 건 아니군요 좀더 기다려봐야겠어요. 오늘부터 일반식 더 든든하게 챙겨 먹어야겠어요