M자형 탈모에 좋은 머리 감는 방법~~~^^

제가 M자형 탈모라 신경이 많이 쓰여 알아보았는데요, 

전문가들 말씀이 탈모 예방을 위한 가장 좋은 머리 감는 시간은 하루 동안 쌓인 미세먼지와 피지를 싹 씻어낼 수 있는 '저녁 시간'이라고 하네요~~~^^

하루에 감는 횟수는 두피 타입에 따라 다르지만 보통 하루에 1번이 적당하고, 

기름기가 너무 많은 지성 두피라면 하루 2번까지도 괜찮을 것 같아요!!! 

전문가에게 들어보니 샴푸를 할 때는 미온수로 두피를 충분히 불린 뒤, 손가락 지문으로 마사지하듯 3분 이내로 짧게 감는 것이 두피 자극을 줄이는 핵심이라고 하네요~~~^^

특히 저처럼 앞머리가 밀리는 M자형 탈모에는 

두피 혈행을 돕는 카페인 성분이나 

식약처 인증 탈모 완화 성분인 덱스판테놀, 비오틴 등이 함유된 

약산성 샴푸를 쓰면 모근을 탄탄하게 잡아주는 데 큰 도움이 될 것 같아요!!! 

감고 나서는 모공이 열려 균이 번식하지 않도록 

드라이기 찬바람으로 두피 속까지 바짝 말려주는 것이 아주 중요하다고 하네요~~~^^