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경기/인천

(9.2-3) 주말 다이어트&운동 목표 결과
2023.09.05 21:11
조회 54스크랩 0

이번 주말의 다이어트&운동 목표 결과(2/2) 

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1. 만보 걷기 - 성공

2. 헬스장 들려서 운동하기 - 성공

주말에도 루틴 운동들을 포기는 못하지요~ㅎㅎ

물론 헬스장에서 하는 강도는 낮추서 하지만~ㅎㅎ

조금이라도 하는게 도움이 되는 거 같아요~ㅎㅎ

앞으로도 열심히 해보려고 합니다! 

같이 관리해보아요!ㅎ

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댓글16
  • 프로필 이미지
    라라리
    운동은 무조건 꾸준히 해주는게 좋죠ㅎ
고생하셨습니다
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    제2의시작
    작성자
    운동은 꾸준함이죠~ㅎ
계쏙해서 할게요!ㅎ
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    찌니
    꾸준히 운동 성공하셨네요 응원합니다 
열심히 꾸준히 화이팅입니다 
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    제2의시작
    작성자
    운동 성공 자주 하지요~ㅎ
계속해서 채울게요~ㅎ
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    에스프레소
    강도 높게도 좋겠지만
꾸준히가 젤 좋은 듯요
응원드려요 
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    제2의시작
    작성자
    꾸준함이 최고죠~ㅎ
운동 계속 할게요~
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    지폐메이커
    운동 목표 ㄱ결과 좋아요
건강한 운동 습관 입니다,. 굿굿굿
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    제2의시작
    작성자
    운동 목표 달성해야죠~ㅎ
꾸준한 걷기 운동 할게요
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    쵸리쵸리
    만보를 꾸준히 걷기는 힘든데
대단하신 것 같아요 ㅠㅠ
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    제2의시작
    작성자
    만보 걷기 계속 해야죠~ㅎ
꾸준하게 할게요!ㅎ
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    쵸리쵸리
    대단하십니다 
이런 꾸준함 쉽지 않은데..
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    제2의시작
    작성자
    감사합니다~ㅎ
꾸준히 하게되네요~ㅎ
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    구름방울
    꾸준히 하시는게 참 대단하세요^^ 
체력도 정신력도! 말이죠 ㅎ
내일도 화이팅입니다~
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    제2의시작
    작성자
    하다보니 체력이~ㅎ
은근히 늘더라고여~ㅎ
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    미니미니민
    만보 정말 꾸준하게 걸으시네요
저는 만보 간혹하네요  
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    제2의시작
    작성자
    만보 걷기 좋지요~ㅎ
계속해서 채울게요~ㅎ