기멩멩
오 부지런하시네요 저도 저녁때 산책하려구요
아침에 눈뜨자마자
오늘 건강을 위해 목표 설정을 했어요.
.
.
1.기상후 30분정도 스트레칭
2.스트레칭후 명상하기
3.저녁 식사후 공원 산책하기
모두 일반적인 것이지만
현재 제몸상태로는 힘들수도 있어서
꼭 달성하고자 설정했는데
두개는 이미 했고 나머지 하나는
꼭 달성 해야겠어요!!
0
0
댓글 7
- 라라리
건강목표 너무 좋네요~ 달성하길 응원합니다 화이팅하세요~!
- 쵸리쵸리
건강 목표 설정 하셨군요 곡 달성 하시길 응원할게요
highway032좋은 건강목표 세우셨네요 목표 달성 화이팅이요
Quadruple 4 Project건강목표가 너무 좋네요 꼭 달성하세요
미니미니민오늘 목표 응원할게요 홧팅
- JN
응원 할께요 수고하셨습니다