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今天的健康目标

一醒来就在早晨

今天为了健康设定了目标。

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1. 天气好后大约30分钟进行拉伸

2. 伸展后冥想

晚餐后在公园散步

 

都是普通的事情。

可能目前我的身体状况会有些困难

我一定要实现的目标。

两个已经完成,剩下的一个是

我一定要实现!

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评论 7
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    기멩멩
    오 부지런하시네요
    저도 저녁때 산책하려구요
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    라라리
    건강목표 너무 좋네요~  달성하길 응원합니다
    화이팅하세요~!
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    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 하셨군요 
    곡 달성 하시길 응원할게요
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    highway032
    좋은 건강목표 세우셨네요 목표 달성 화이팅이요
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    Quadruple 4 Project
    건강목표가 너무 좋네요
    꼭 달성하세요
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    미니미니민
    오늘 목표 응원할게요 
    홧팅
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    JN
    응원 할께요
    수고하셨습니다