한국헬시에이징학회가 한국지질·동맥경화학회와 손을 잡고, 다가오는 초고령사회에 늘어나고 있는 ‘3대 만성질환 첫 진단자’를 위한 필수 정보 제공용 인포그래픽 세 편을 공동으로 제작·배포할 계획이라고 밝혔다.

1편은 ‘이상지질혈증’이 주제다. 한국지질·동맥경화학회가 지난 9월 발표한 ‘2024 이상지질혈증 팩트 시트’에 따르면 한국 성인 네 명 중 한 명이 ‘고콜레스테롤혈증’을 앓고 있는 것으로 나타났으며, 다섯 명 중 두 명은 ‘이상지질혈증’을 진단받았다.

특히 ‘고콜레스테롤혈증’의 경우 유병률은 꾸준히 증가해 남성의 24%, 여성의 31%로 높게 나타났다. 인지율도 개선되고 있지만 여전히 10명 중 세 명은 자신의 상태를 몰랐다. 10명 중 4명은 지질강하제를 사용하고 있지 않는 등 치료율이 낮았다.

이상지질혈증의 기본 치료 원칙은 생활습관 개선이다. 약물 요법과 병행해 꾸준히 관리하면 심혈관질환을 효과적으로 예방할 수 있지만, 관리를 소홀히 하면 예방 효과는 바로 사라진다.

한국지질·동맥경화학회 김재택 이사장은 “이상지질혈증은 심혈관질환의 가장 직접적인 원인으로 중년 이후부터 매우 중요하게 다뤄져야 할 건강 문제”라며 “이상지질혈증’을 진단 받았다면 꼭 알아두어야 할 정보를 모아 본 인포그래픽을 제작하게 됐다”고 말했다.

김철중 한국헬시에이징학회장는 “초고령사회를 맞이하는 시점에서 가장 환자가 많은 3대 만성질환의 복합 관리가 우선적으로 필요하다고 생각했으며, 향후 순차적으로 정보의 범위를 확대해 나갈 예정이다”고 말했다.

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통곡물섭취는 이젠 기본이 되나 보네요 

가공육보다는 육류인데 붉은고기도 적당히

채소 섭취는 단연 1등이죠