logo

体检结果显示“胆固醇水平”偏高……现在该怎么办呢?

体检结果显示,“胆固醇水平”偏高……现在该怎么办呢?

金瑞熙记者的故事
 
体检结果显示,“胆固醇水平”偏高……现在该怎么办呢?
 

韩国健康老龄化学会与韩国脂质·动脉硬化学会携手合作,计划共同制作和发布三份关于即将到来的超高龄社会中“三级慢性疾病首次诊断者”所需的必备信息的信息图。

第一部分的主题是“异常血脂症”。根据韩国血脂和动脉硬化学会在去年九月发布的《2024异常血脂症事实手册》,韩国成年人中每四人就有一人患有“高胆固醇血症”,五人中有两人被诊断为“异常血脂症”。

 

特别是“高胆固醇血症”的患病率持续上升,男性为24%,女性为31%,显示出较高的比例。认知率虽有所改善,但仍有三分之一的人不了解自己的状况。每十人中有四人未使用降脂药等治疗措施,治疗率较低。

高脂血症的基本治疗原则是改善生活习惯。与药物治疗同时进行持续管理,可以有效预防心血管疾病,但如果忽视管理,预防效果将立即消失。

韩国地质·动脉粥样硬化学会金在泽理事长表示:“异常血脂症是心血管疾病最直接的原因,应该从中年以后开始高度重视的健康问题。”他还说:“如果被诊断出异常血脂症,我们整理了必须了解的重要信息,制作了这份信息图。”

 

金哲中韩国健康老龄化学会会长表示:“在迎接超高龄社会的时刻,优先考虑对三大慢性疾病的综合管理,我认为这是最重要的,未来将逐步扩大信息的范围。”

 

=============

全谷物的摄入现在似乎已经成为基本要求了

比起加工肉类,还是肉类比较好,红肉也适量。

蔬菜的摄入无疑是第一名

7
0
评论 13
  • 个人资料图片
    희영
    저희 집은 유전적으로 콜레스테롤 수치가 높아서 이모랑 엄마는 약 드시고 저희 딸들도 수치가 높게 나오네요. 유전적인게 많이 차지하는거 같아요.
    • 个人资料图片
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      저희는 아버지가 당뇨하고 혈압 약을 드시고 계시는데
      콜레스테롤은 다행이 없어요
      그래서 그런지 식구들도 없고 역시 유전적인 영향이 큰가 보네요
  • 个人资料图片
    지영도영
    콜레스테롤이 높으면 제일먼저 자연식 건강식단으로 바꾸는게 젤 중요한것 같아요
    • 个人资料图片
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      콜레스테롤은 1번 올라 가기 시작하면 장난 아니던데요
      꾸준히 관리 해줘야 될 거 같애요
  • 个人资料图片
    깐데또까
     가공육도 줄이고 식단도 챙겨주면 좋을것 같아요
     좋은정보 감사합니다 
    • 个人资料图片
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      가공육이 걱정에게 걱정해요
      건강에 참 안 좋다고 하는데 맛은 좋잖아요
  • 个人资料图片
    다우니향기
    저도 콜레스테롤 수치 높은데 ㅋㅋ 
    건강 관리 슬슬 해야겠죠 
    • 个人资料图片
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      콜레스테롤 수치 높은인가요?ㅋㅋㅋ
      금주 하세요ㅎ
  • 个人资料图片
    샤이너스
    운동도하고 식습관 관리 잘해야 겠어오
    굿밤되세요 
    • 个人资料图片
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      운동하면서 식습관 관리 하는 거는
      기본인 거 같애요. 열심히 해야겠어요겠
  • 个人资料图片
    지은
    저희 신랑도 콜레스테롤 수치가 높다고 해서 ㅠ.ㅠ
    걱정이에요~ 
    꾸준히 관리 하라고 해야겠네요!!
  • 个人资料图片
    박지연
    저도 수치가 높아요 병원에서 피가 걸쭉하다고 얘기까지 해주셨네요 ㅠㅠ 관리해야겠어요
  • 个人资料图片
    은하수
    콜레스테롤 저도 높은 편이라 관리하고 있어요
    어느 정도까지는 떨어지는데 그 아래로는 잘 안떨어지네요