담율로
루테인 챙겨드세요 인공눈물도 필요하시면 넣어주셍ᆢㄷ
핸드폰을 하루에 4시간은 만지는거 같아요.
이후로 눈이항상 뻑뻑해요
그러다 먼산 바라보고 눈동자 돌리고 운동도 하고 깜빡이는걸 자주 하고
그러다 보면 좀 시원하고 괜찮아 지긴 하더라구요.
무엇보다 핸드폰과의 관계를 멀리 해야하는데
그게 쉽지 않네요.
시력도 많이 떨어졌더라구요.
노안도 오고 눈도 뻑뻑하고 눈에 좋은 영양제라도 먹어야 할까요?
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댓글 8
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌눈을 자주 깜빡거림이 필요하다고 하죠 핸드폰 ㅋㅋ 정말 멀리요 저에게 필요한거네요 루테인도 챙기셔야해요
마고할미저도 그런 경우가 많아서 자꾸 보게 되네요. 걱정입니다
박금주저두 핸드폰 하다보니 눈이 자꾸 시력이 떨어지는거 같아요 화이팅하세요
박효정영양제도 드시고, 눈 온찜질이 좋다고 하더라구요. 중간중간 눈 감고 쉬어주시구요. 생활에 불편감 많이 느끼시면 병원가셔서 안약 처방 받아보시는것도 좋을것 같아요. 근데 비추천 13은 뭘까요ㅠ 이상한 사람들이 참 많네요. 비추천할 이유가 없어보이는데...
백현옥 반짝반짝눈에 미세 혈관들이 막히고계신거에요 ㅠㅠ 먹고 좋아진거 이름을 대놓고 못적어서 아쉽네요 ㅎㅎ
Lynn저도 폰을 많이 봐선지 시력도 많이 떨어지고 원시도 오고 했더라구요 떨어진 시력은 좋아지진 않을거 같구 해서 저는 루테인 하고 베리류로 된 영양제도 먹고 있어요 시력이 나빠져서 예방 차원은 아니구요 급격하게는 나빠지지 않길 바라는 바램 차원에서 먹고 있어요~~
케이스인간은 신체는 참 약한 것 같아요. 적당히 사용해야 안망가져요.