비타민C 메가도스 미용효과가 있을까요?

비타민C를 고용량 복용하는 메가도스공법이 오래전부터 유행하더라구요

의사분이 직접 자신이 만든 비타민 홍보하면서 하루 6000MG섭취를 한다고 하는데요

비타민C가 면역력 강화, 암예방, 피부미용에도 효과가 있다고 들었습니다,

 

특히 미용에 효과가 있다니 솔깃해서요 

항산화에 콜라겐 형성에 멜라닌색소 억제, 피부톤개선까지 있다고 봤습니다.

메가도스로 드시는분들중 미용에 이점을 느끼시는지 궁금하네요

 

건강·미용, 실제 효과 있을까?

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댓글3
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    숲과 나무
    비타민C 메가도스(하루 3,000mg~10,000mg 이상 고용량 섭취)는 안색 개선과 항산화 측면에서 미용 효과를 느꼈다는 후기가 많지만, 무조건 많이 먹는다고 효과가 비례해서 커지는 것은 아니라고 합니다 
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    폭스
    세상에  필요치는 적당하면 더 득이 되는거 같아요 충분히 알아보시고 나에게 맞는 용량과 용법으로 복용하시면 충분히 효과 보시리라 봐요.
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    주여니2
    사람마다 좀 다른것 같더라구요.
    한번 해보시고 효과 보시면 좋겠네요 ~