logo

早上之後,散步三千步和跑步機三百次,爬樓梯十六層

早上之後,散步三千步和跑步機三百次,爬樓梯十六層

 

已成為早晨例行的事情

散步路線已經確定。

能夠靈活移動真是太好了

 

跑步機今天跑了100次!

我想在家做,但查了一下好像很容易壞。

公園設施如果有問題的話,可以聯繫客服中心。

我就打算在這裡做。

 

加上樓梯助推器後,感覺好像有點消化了

不錯呢,棒👍

0
0
評論 1
  • 個人資料圖片
    지영도영
    아침에 건강한 루틴으로 잘 하고계시네요