logo

健康 / 健身

早上之後，32樓樓梯和泡沫滾筒

2024.05.07 10:08
查看 廢棄物

早上之後，32樓樓梯和泡沫滾筒早上之後，32樓樓梯和泡沫滾筒

 

在發布飲食計劃貼文的同時，我也爬了樓梯

挺直腰背，不翹臀，從腳跟開始！

保持正確的姿勢！！

 

用泡沫滾筒緊緊按壓大腿，

這個世界真涼快

0
0
評論 3
  • 個人資料圖片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 수고하셔서요 
편안한 하루되셔요 
  • JN
    운동 열심히 하셨네요
건강한 운동 응원합니다
  • 個人資料圖片
    파랭이
    수고하셨네요 
조금씩 홧팅하세요