원희
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 수고하셨어요
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 6
- 행복한일상
오늘도 꾸준히 저녁 홈트 잘 해 주셨어요
- 우블리에
다리근육을 발달시키는 동시에 유산소 운동의 효과도 볼수있는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 아침햇살77
화이팅입니다. 대단하다는 말만 나옵니다.
- 애플
하체집중 근력운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요
- 겸손한데이지
힐링 하셨습니다 나를 위한 소중한 시간이였네요