원희
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 수고하셨어요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 6
- 행복한일상
오늘도 꾸준히 저녁 홈트 잘 해 주셨어요
- 우블리에
다리근육을 발달시키는 동시에 유산소 운동의 효과도 볼수있는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 아침햇살77
화이팅입니다. 대단하다는 말만 나옵니다.
- 애플
하체집중 근력운동 잘 마치셨네요 수고하셨어요
- 겸손한데이지
힐링 하셨습니다 나를 위한 소중한 시간이였네요