네바이넙
물을 많이 안먹어도 방광이 예민해서 그럴수도 있다하더라구요. 컨디션 영향도 아무래도 있지 않을까요?
您好，我是一名已經從事三班制工作九年的上班族。
白天-夜班這樣每三天輪班一次的工作安排，如果有夜班的話
我總是帶著非常疲憊的狀態回到家，並在九點到十點之間入睡。
但我每天都在12點鐘醒來，因為我想小便，已經持續了九年。
我並沒有特別大量飲水，也沒有在睡覺前喝水或故意這樣做。
但是每天都是這樣，夜班工作是否對生物節律或利尿作用有不良影響呢？
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評論 8
- 라라리
오 근무시간의 영향이 있을수도 있겠너요 아무래도 계속 변하니까 영향이 없진 않을듯 해요
- 바다사랑태양
3교대 근무 정말 힘들죠...ㅠㅠ 년수가 길어질수록 몸이 빨리 노화되는 것 같아요...ㅠㅠ 저도 몇년전까지 밤 근무 했는데... 퇴근해서 피곤해서 잠 들지만 1시 정도되면 눈이 떠지더군요.
- 최영주
몸이 넘 피곤하고 스트레스 받나봐요ㅠㅠㅠㅠ
- 미니미니민
12시에 눈이 떠진다니... 스트레스 일까요 ㅜ.ㅜ
- 수퍼마덜
잠자는 시간이 바뀌는데 바이오리듬이 깨지니 면역력도 약해지는거지요~ 몸에 좋은 음식 많이 챙겨드세요~
- 지폐메이커
야간 근무는 힘들죠.. 사람은 밤에 자야되는 동물이라..
- 구름방울
몸의 리듬이 변화를 따라가지 못하나봐요 원래 잠이들면 방광의 크기가 평소보다 커지면서 더 많은 소변을 저장할 수 있어야 하는게 그러지 못하나봅니다..