네바이넙
물을 많이 안먹어도 방광이 예민해서 그럴수도 있다하더라구요. 컨디션 영향도 아무래도 있지 않을까요?
안녕하세요 저는 9년째 3교대 근무를 하고 있는 직장인입니다.
데이-애프터-나이트 이렇게 3일 씩돌아가면서 근무 스케줄이 짜지는데 나이트 근무가 있을때면
항상 엄청 피곤한채로 집에와서 9~10시 사이에 잠이 듭니다.
근데 항상 12시에 진짜 매일 12시에 눈이 떠져요 소변이 마려워서요 9년째 그렇습니다
물을 특별히 많이 먹거나 자기전에 먹고 자지도 않습니다 일부러
근데 항상 매일같이 그래요 나이트 근무가 바이오리듬?에 이뇨작용 관련해서 안좋은 영향이 있는걸까요 ?
0
0
댓글 8
라라리오 근무시간의 영향이 있을수도 있겠너요 아무래도 계속 변하니까 영향이 없진 않을듯 해요
- 바다사랑태양
3교대 근무 정말 힘들죠...ㅠㅠ 년수가 길어질수록 몸이 빨리 노화되는 것 같아요...ㅠㅠ 저도 몇년전까지 밤 근무 했는데... 퇴근해서 피곤해서 잠 들지만 1시 정도되면 눈이 떠지더군요.
최영주몸이 넘 피곤하고 스트레스 받나봐요ㅠㅠㅠㅠ
미니미니민12시에 눈이 떠진다니... 스트레스 일까요 ㅜ.ㅜ
수퍼마덜잠자는 시간이 바뀌는데 바이오리듬이 깨지니 면역력도 약해지는거지요~ 몸에 좋은 음식 많이 챙겨드세요~
지폐메이커야간 근무는 힘들죠.. 사람은 밤에 자야되는 동물이라..
구름방울몸의 리듬이 변화를 따라가지 못하나봐요 원래 잠이들면 방광의 크기가 평소보다 커지면서 더 많은 소변을 저장할 수 있어야 하는게 그러지 못하나봅니다..