logo
搜尋您感興趣的程序、醫院事件和醫院名稱。

整形 / 其他療程

介紹使用高爾夫球進行腳底按摩的方法
2024.01.09 09:34
查看 393廢棄物 0

這是通過經常按摩我們腳底來緩解疲勞的方法，適合忙碌的日常生活。

 

準備物品有什麼

高爾夫球1~2個，適當大小的瑜伽墊或

毯子

按摩方法

將高爾夫球放在墊子上，用腳底踩壓，然後前後移動即可。

 

逐漸增加高爾夫球的體重

踩踏時會產生腳底的熱感，並能緩解全身的疲勞。

 

這是一個簡單的方法，下班回家的時候。

散步後、起床時、就寢前、高爾夫球賽後等

隨時可以進行的生活按摩方法，強烈推薦喔^^골프공을 활용한 발바닥 마사지법을 소개합니다

미용 시술, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
1
0
評論21
  • 個人資料圖片
    지폐메이커
    아주 좋얀 마사지네요
수고하셨습니다 
  • 個人資料圖片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    좋은정보이네요
좋은하루 보내세요
  • 個人資料圖片
    yhs7
    ㅎ 쉽게 할수맀는 운동법이네요~!
좋은정보공유를해주셔서  감사합니다
    此評論已被刪除。
  • 個人資料圖片
    agnes0117
    골프공 이용해서 발바닥 마사지 하시나봐요
저도 테니스공으로 하고 있어요
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    아 ..테니스공도 좋을것같네요.
저도 해보겠습니다.감사.~
  • 個人資料圖片
    강미형
    발바닥 마사지 시원하겠어요
좋은하루 되세요 
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    맞아요
함 시도하세요.ㅎ
  • 個人資料圖片
    seabuck
    시간날때 마다 하면 효과볼거 같아요
추천 감사드리며 건강한 하루되세요
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    집에서 티브이 보면서 합니다.
쇼파보다는 서서 움직이면서 하믄
일석이죠죠.ㅎ
  • 個人資料圖片
    망고가좋아
    골프공 하나로 피로를 풀어준다니 좋네요. 수시로 할 수 있는 간단한 마사지법 좋아요.
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    등산이나  산채,골프후에 하믄
넘 좋아용.^
  • 個人資料圖片
    지영도영
    땅콩볼처럼 활용가능하겠네요
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    네,맞아요.
발바닥으로 굴리면 됩니다.
  • 個人資料圖片
    땡땡이 
    발바닥 마사지 좋겠네요
전신의 피로도 풀어주고
정보감사해요 
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    참좋아요.
함 시도해보세용.ㅎ
  • 個人資料圖片
    송쩡
    골프공으로 발바닥 맛사지 하면 너무 시원하고 좋을것같아요 
활용법 잘 보고갑니다
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    가장 쉽게 틈나는대로 할수있어서 좋아요.ㅎ
  • 다우니향기
    골프공으로도 할수잇군요 
저도 해봐야겠어요 
  • 포인트카피
    좋은 제품 같아용
시원하게 마사지 가능하군요^^
  • 個人資料圖片
    오솔로
    作家
    발바닥 신경을 마사지하믄,
오장육부의 잠자는 신경을 깨워준다고  합니다.
    個人資料圖片
    오솔로
    作家
    맞아요.
저도 그래도 자주 합니다.ㅎ