喝水

補充睡眠期間流失的水分
為此,我會先喝一杯水,然後再服用營養補充品。물 마시기

評論4
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     물 마시기 좋죠 
    몸이 깨끗해지고 건강해지는 느낌입니다  
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    공복에 물 마시는 습관 좋지요 
    수시로 드시기 바랍니다 
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    수분보충 잘하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    간밤에 부족한 수분 섭취 잘해 주셨어요 저도 요즘은 생수로 먹고 있습니다

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