喝水

補充睡眠期間流失的水分
我先喝一杯水,然後服用營養補充品。물 마시기

評論6
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      촉촉한 피부와 활력의 비결은 역시 꾸준함이죠!  
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      노력은 절대 헛되지 않습니다. 
    마시는 법 배우고 갑니다.  
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    공복 물마심 좋죠
    잘보고갑니다
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    물 한잔 드셨군요
    수분 보충 정말 중요하죠
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    공복 수분보충 잘하셨네요 
    좋은하루 보내세요
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    공복 수분 섭취 하셨네요 겨울철에는 
    미지근한 따뜻한 물로 드시면 좋네요 

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