logo

狹窄症

我從事坐著工作的工作,但從某天開始,臀部開始非常疼痛,甚至延伸到腿部,走路變得困難。

我去醫院檢查後,醫生說狹窄症很嚴重,可能需要手術。但他也說即使腰部手術治癒,復發的風險也很高。

所以我在找其他方法時,發現騎自行車有幫助,雖然走路很困難,但可以騎自行車。開始大約一個月後,走路也變得輕鬆,腰也好了起來。從那時起,我每天早上騎自行車大約40分鐘到1個小時。

我靠騎自行車戰勝了狹窄症

1
0
評論 7
  • 個人資料圖片
    agnes0117
    와~ 협착증에 자전거타기가 도움이 된다니 좋은 정보네요
    오늘도 건강하고 활기찬 하루되세요
  • 個人資料圖片
    은영
    자전거 타기로 협착증 좋아지셔서 너무 다행이예요
  • 個人資料圖片
    애니홀릭
    수술없이 자전거타기로 협착증을 이겨내셨군요. 정말 잘되신것같아요.
  • 個人資料圖片
    뚜민엄마
    협착증이 자전거로 많이 좋아지나보네요
    건강 좋아지셔서 다행이네요
  • 個人資料圖片
    지영도영
    병원에서 협착증수술 넘 많이 권하더라구요
  • 個人資料圖片
    릴리윤
    협착증 이겨내셨군요..
    역시 운동이 최고인가봐요~~
  • 個人資料圖片
    이하린
    협착증 ㅠ.ㅠ
    요즘 허리 때문에 고생인분들 많으시지요 ㅠ 
    자전거로 이겨내셨다니 다행이요