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stenosi

Faccio un lavoro seduto, ma da un giorno all'altro ho iniziato ad avere un dolore molto forte all'anca, che si estende fino alla gamba, e ho avuto difficoltà a camminare.

Andando in ospedale per un esame, mi hanno detto che la stenosi è grave e che forse dovrei sottopormi a un intervento chirurgico. Tuttavia, anche se si esegue un intervento per il mal di schiena, c'è un grande rischio di recidiva.

Quindi, cercando un altro metodo, ho iniziato a andare in bicicletta. Mi hanno detto che aiuta, quindi anche se camminare è difficile, posso pedalare. Dopo circa un mese, camminare è diventato più facile e la mia schiena è migliorata. Da allora, pedalo ogni mattina per circa 40 minuti a 1 ora.

Ho superato la stenosi grazie alla bicicletta

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commento 7
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    agnes0117
    와~ 협착증에 자전거타기가 도움이 된다니 좋은 정보네요
    오늘도 건강하고 활기찬 하루되세요
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    은영
    자전거 타기로 협착증 좋아지셔서 너무 다행이예요
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    애니홀릭
    수술없이 자전거타기로 협착증을 이겨내셨군요. 정말 잘되신것같아요.
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    뚜민엄마
    협착증이 자전거로 많이 좋아지나보네요
    건강 좋아지셔서 다행이네요
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    지영도영
    병원에서 협착증수술 넘 많이 권하더라구요
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    릴리윤
    협착증 이겨내셨군요..
    역시 운동이 최고인가봐요~~
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    이하린
    협착증 ㅠ.ㅠ
    요즘 허리 때문에 고생인분들 많으시지요 ㅠ 
    자전거로 이겨내셨다니 다행이요