와~ 협착증에 자전거타기가 도움이 된다니 좋은 정보네요 오늘도 건강하고 활기찬 하루되세요
Faccio un lavoro seduto, ma da un giorno all'altro ho iniziato ad avere un dolore molto forte all'anca, che si estende fino alla gamba, e ho avuto difficoltà a camminare.
Andando in ospedale per un esame, mi hanno detto che la stenosi è grave e che forse dovrei sottopormi a un intervento chirurgico. Tuttavia, anche se si esegue un intervento per il mal di schiena, c'è un grande rischio di recidiva.
Quindi, cercando un altro metodo, ho iniziato a andare in bicicletta. Mi hanno detto che aiuta, quindi anche se camminare è difficile, posso pedalare. Dopo circa un mese, camminare è diventato più facile e la mia schiena è migliorata. Da allora, pedalo ogni mattina per circa 40 minuti a 1 ora.
Ho superato la stenosi grazie alla bicicletta