agnes0117
와~ 협착증에 자전거타기가 도움이 된다니 좋은 정보네요 오늘도 건강하고 활기찬 하루되세요
Trabajo sentado y, desde hace unos días, comencé a sentir mucho dolor en las caderas, que se extendía hasta las piernas, y me costaba caminar.
Al ir al hospital y realizarse las pruebas, dijeron que la estenosis era severa y que quizás sería necesario operarse. Pero también mencionaron que incluso si se realiza una cirugía en la espalda y se cura, existe un gran riesgo de que vuelva a aparecer.
Así que buscando otra forma, encontré que montar en bicicleta ayuda, aunque caminar sea difícil, puedo montar en bicicleta. Comencé hace aproximadamente un mes y ahora caminar también es cómodo y mi espalda ha mejorado. Desde entonces, monto en bicicleta durante unos 40 minutos a una hora por la mañana.
Superé la estenosis con ciclismo.
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comentario 7
- 은영
자전거 타기로 협착증 좋아지셔서 너무 다행이예요
- 애니홀릭
수술없이 자전거타기로 협착증을 이겨내셨군요. 정말 잘되신것같아요.
- 뚜민엄마
협착증이 자전거로 많이 좋아지나보네요 건강 좋아지셔서 다행이네요
- 지영도영
병원에서 협착증수술 넘 많이 권하더라구요
- 릴리윤
협착증 이겨내셨군요.. 역시 운동이 최고인가봐요~~
- 이하린
협착증 ㅠ.ㅠ 요즘 허리 때문에 고생인분들 많으시지요 ㅠ 자전거로 이겨내셨다니 다행이요