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(担忧)在摔倒时,肘部受到了一些冲击……

一个月前在体育大会跳绳时摔倒了

我把手撑在地上了……

我体格有点大,右肘受到很大冲击..ㅡ.ㅡ

 

手指也能灵活地移动

马上用冷敷处理了

第二天虽然有些疼痛,但用力做事没有太大困难。

受伤时冲击太大,立刻就想去医院

第二天只是轻微的肌肉酸痛。

我觉得过几天就会好起来的。

所以我没有去医院..ㅡ.ㅡ(因为不太相信社区医院..)

 

如果是这种程度的冲击,觉得1到2周的酸痛也无可避免……

现在还觉得酸痛呢...

手指可以动,拿东西也没什么大问题……

将手臂弯曲并向内拉时,肌肉会感到相当紧绷。

有时候会觉得不那么疼,有时候又觉得挺疼的……

 

我觉得韧带可能拉伤了……

我一定要去医院吗?

在家做伸展运动会好转吗?

 

嗯……因为这里是海外……我觉得我可能无法好好解释这个问题,正在犹豫中。

今天似乎又放开了很多,令人更加烦恼。

 

应该怎么做比较好呢?

 

 

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評論 16
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    아픈 증상이 있으면 병원 진료 받는 것이
    조금 더 안심되지 않을까 싶습니다.
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      초보아줌
      作家
      아무래도 그렇겠죠? 
      근데 병원가기는 귀찮은 정도의 아픔이라 ㅜㅜ
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    강윤녀
    일단 움직이는거면 뼈에는 문제가 없는거 아닐까요?
    병원에서도 별로 해주는게 없을거 같아요ㅜ
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      초보아줌
      作家
      그쵸? 그럴거같아서 가기가 귀찮네요
      에휴
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    사팔
    팔꿈치 너무 아프셨겠어요  불편함이 
    오래 가신것 같은데 병원 가보셔야 될것 같아요 
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      초보아줌
      作家
      첫날은 겁이 확 났는데
      담날 멍든정도의 느낌이라 애매해요 ㅜㅜ
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    나나
    걱정되시겟어요
    전 심하게 넘어졋는데 근육통으로 고생햇어요
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      초보아줌
      作家
      그냥 근육통정도면 좋겠어요
      시간이 지나면 아무는..
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    엄마 건강하게 오래사세요!
    통증이 계속 되면 병원에 가셔서 꼭 검사 받아보시고 진료 치료 받아 보시는게 좋을 것 같아요 병을 키우는 거 보다 치료하는게 빠른 효과가 좋지 않을까요
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      초보아줌
      作家
      담주에 한국들어가니까 그
      때 정형외과 가볼까봐요
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    이베트미욘
    뼈가 골절이 된게 아니면 병원에서도 김스 같은거 해주고 쓰지 말라고 하는 거 말고는 크게 하는게 없더라구요. 
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      초보아줌
      作家
      그쵸?
      흠., 요즘 병원이라고 다 해결해주지는 못하더라구요
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    즁주
    병은 키우지 마시고 빨리 병원 에
    가서 진단 받으세요
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      초보아줌
      作家
      ㄱㅏ서 사진만 찍어볼까봐요
      별거없을거같긴하지만
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    푸른봄
    해외라서 병원 가시는것도 힘드식겠어요.  근육이 놀라면 시간이 오래 걸리더라구요.
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      초보아줌
      作家
      좀 더 지나면 좀 풀렸음 좋겠네요
      어제는 또 많이 부드러워지더라구요