포필
아픈 증상이 있으면 병원 진료 받는 것이 조금 더 안심되지 않을까 싶습니다.
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一個月前在體育大會跳繩時摔倒了
我把手撐在地上了..
我身材有點壯,右手肘受到相當大的衝擊..ㅡ.ㅡ
手指也能靈活地動作
馬上用冰敷後就這樣做了
第二天雖然有些疼痛,但用力一點做也沒有太大困難。
受傷時,因為震驚太大,立刻就想去醫院。
第二天只是稍微有點肌肉酸痛而已
我想幾天過去就會好吧。
所以我沒去醫院呢..ㅡ.ㅡ(因為對鄰近的醫院不太有信心..)
這種程度的震驚,我以為一兩週的酸痛也沒辦法避免……
現在仍然感覺僵硬……
手指可以動,拿東西也沒大問題,生活沒有什麼大困難……
將手臂折起並向內拉時,肌肉會感覺相當緊繃。
有時候會比較輕一些,有時候又會覺得相當疼……
我覺得韌帶可能拉傷了...
一定要去醫院嗎?
在家做伸展運動會改善嗎?
嗯……因為這裡是海外……我覺得我可能沒辦法好好解釋這個……
今天似乎又放開了很多……讓我更加煩惱。
怎麼做比較好呢?