(悩み) 転倒しながら肘に衝撃が少しありました。

1ヶ月前の体育大会で縄跳びをしている途中で転倒して

地面に手をついたけど...

私は体格が少し良いですが、右肘にかなりの衝撃を受けました..ㅡ.ㅡ

 

指もよく動きます

すぐに冷湿布をしてみたら

次の日には少し痛みがありましたが、力を入れてやるのには大きな困難はありませんでした。

怪我をしたときは衝撃があまりにも強くてすぐに病院に行かなきゃと思ったけど

次の日はただの筋肉痛程度だったので

ただ数日経てば治るだろうと思いました。

だから病院に行かなかったんだね..ㅡ.ㅡ（町の病院を信用できなくて..）

 

この程度の衝撃なら1〜2週間の違和感は仕方ないと思ったのに…。

今もまだだるさがあります...

指を動かすことができて物を持つこともできるので、生活に大きな問題はありませんが…。

腕を折り曲げて内側に引くと、筋肉がかなり引っ張られます。

ある日にはあまり痛くないこともあれば、ある日にはかなり痛いと感じることもある。

 

靭帯が伸びたのかなと思うけど…。

病院に必ず行かなければなりませんか？

家でストレッチをすれば良くなるでしょうか？

 

うーん…ここは海外だから…これをきちんと説明できるかどうか迷っています。

今日はまたたくさん解けたようなので、さらに悩みます。

 

どうすればいいでしょうか。