포필
아픈 증상이 있으면 병원 진료 받는 것이 조금 더 안심되지 않을까 싶습니다.
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한달전에 체육대회 중 줄넘기하다가 넘어지면서
팔을 땅에 짚었는데..
제가 덩치가 좀 있는데 오른쪽 팔꿈치에 충격이 상당했습니다..ㅡ.ㅡ
손가락도 잘 움직이고
바로 냉찜질하고 했더니
다음날 약간의 통증은 있었지만 힘주고 하는데 큰 어려움은 없더라구요..
다쳤을떄는 충격이 너무 쎄서 바로 병원가야지 했는데
다음날 그냥 근육통 살짝 있는 정도이길래
그냥 몇일 지나면 낫겠구나 싶더라구요..
그래서 병원을 안갔죠..ㅡ.ㅡ ( 동네 병원 믿음이 잘 안가서리..)
뭐 이정도 충격이면 1-2주 뻐근한건 어쩔수 없다 생각했는데..
지금도 아직 뻐근하네요...
손가락 움직여지고 물건들고 생활에 큰 문제는 없는데..
팔을 접어서 안쪽으로 땡기면 근육이 꽤 당깁니다.
어느날은 좀 덜하다가도 어느날은 좀 꽤 아프다 싶은..
인대가 늘어났나 싶긴한데..
병원을 꼭 가봐야 할까요?
집에서 스트레칭 해주면 나아질까요?
흠... 여기가 해외라서.. 제가 이걸 제대로 설명을 못할거 같아서 고민이네요..
오늘은 또 많이 풀린거 같으니.. 더욱 고민이 됩니다.
어떻게 하는게 좋을까요?