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關節健康

沒有特別的事情。

從事體力工作的我,右手右腳是慣用的,總是左邊比較痛~~~

可能因為主要使用右手,姿勢偏向一側,導致另一側疼痛。

今天感到膝蓋疼痛,搜尋後發現有多種輔助用品……

一開始我服用了含有乳香的補充劑,ㄱ

以下是含有 MSM 的食物。

服用完一整箱藥廠產品後,情況稍微好轉,並在Costco購買的藥物。

因為是液體,所以沒有味道

生病時只在想起來的時候才服用

下次打算用藥丸試試看

總之,吃了那個之後,曾經刺痛的膝蓋疼痛似乎也消失了

MSM的功效被認為有助於緩解炎症(關節炎、皮膚炎)

抗氧化解毒排除廢物……等等……

也有人說會有副作用,像是腹瀉、腸胃不適。

因此,建議攝取1500-2000毫克。

在毀壞之前進行管理是最重要的。

我得努力多吃點

關節健康

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評論 20
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    yhs7
    얼핏봤을때 파스인줄알았네요~ㅎ 
    액상형이있었군용
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      정지현
      作家
      ㅋㅋㅋ
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    잭라빈3점팡팡
    관절건강에 도움을 주는 약이군요.
    좋은 정보 감사합니다.
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      정지현
      作家
      ^^
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    또이또이
    저는 이해가 안되네요.
    오른쪽을 많이 쓰는데 왜 왼쪽이 아픈지..
    저도 지금 왼쪽이 아프거든요 ㅠㅠ
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      정지현
      作家
      저도 모르겠어요 오른쪽에 치우쳐서 일하다보니 왼쪽이 힘든걸까요 ㅠㅠ
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    youngmi
    관절을 위해서 영양제 미리 챙겨 먹어야 될 거 같더라구요
    나이가 드니 아플때가 가끔있더라구요
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      정지현
      作家
      맞아여. 약이라도 먹어야 위안이 되죠
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    지폐메이커
    영양제로 관절 건강 지켜용'
    꾸준히 챙겨 드세용
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      정지현
      作家
      꾸준히가 안되서 탈이에오
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    손주연
    맞습니다 
    망가지기전에 관리하는것이 최고
    좋은 정보 감사합니다.
    
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      정지현
      作家
      모든부분이 중요하지만 걷는관절이 참 중요하더라구요. 미리미리 ...챙겨요
  • 수우이
    관절에 좋은 제품이군요
    관심이 가네요 저도 무릎이 안좋아서요
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    송쩡
    관절에 좋은 약으로 잘 관리중이시네요
    더욱 잘 챙기시길요
  • 해피혀니
    진짜 뭐든 예방이 최고 인것 같아요.
    정보 감사합니다.
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    찌니
    관절 영양제 잘챙겨드시네요
    건강하세요
  • 이순신
    관절건강템 소개 잘 읽었습니다
    좋은 정보 감사합니다~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    관절에 액상영양제도 있군요...
    좀 생소하지만, 건강을 위해서 꾸준히 복용하세요.
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    해피워니
    망가지기 전에 관리하는게 최고라는 말 
    공감되네요 건강하세요
    
  • 다우니향기
    관절건강에 도 움주나보네요 ~~ㅎㅎ
    좋은정보 감사합니다 ㅎㅎ