구름방울
그러내요 물이 또 이런 효과가 있군요. 제일 간단하면서도 내몸을 위하는 일이 물마시기인 것 같아요
我沒有抽煙，感覺還不錯，但從什麼時候開始的呢
每天早上因為痰而煩惱不已ㅠ
醒來時覺得喉嚨裡有痰的感覺
即使想要吐出來也很難吐出來
需要咳嗽一陣子才能到指甲大小
少量的黃色痰出來了，量也不多。
某個時候，我總是在睡前喝一杯溫水。
即使在凌晨醒來的日子裡，我也會在中途喝水。
喝太多的话会在睡觉时想去厕所，所以只喝了大约半杯。
但是早上無論怎樣嘔吐，痰都很難出來，確實如此。
一旦嘗試一次，就能一次成功。
早晨的喉嚨痰雖然沒有完全消失
黃色痰的顏色變得非常淡，吐出來也更容易了，生活品質大大提升了。
果然水是最棒的！！
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評論 11
♡♡물많이 마시는게 참 좋은것 같아요~
- aettaett
물마시기가 이런 좋은점도 있군요 물도 수시로 마셔줘야겠어요
구시렁대박이네요 신기하네요
채아미그렇군요 그래서 감기에도 따뜻한 물을 마니 마시라고 하잖아요 얼른 건강도 회복하시길바래요
레몬수분 충전은 중요하죵 즐거운 토요일 보내세요
유가연가래 연해졌군요역시 물이최고네요
펭하잉물을 많이 먹으면 그런 효과가 있군요. 자주 먹어야겠어요
강아림미지근한 물만 먹었는데 그런 효과가 있는지 몰랐었네요.
에멘탈물 많이 마시는게 가래에 좋군요. 저도 가래 때문에 고민이였는데 감사합니다
seabuck맞아여 , 물 자주 마시면 좋다고 하더라구요 습관화해야 겠어요