Consiglio utile: la tosse si è alleggerita

Non fumavo e stavo bene, ma da quando è iniziato?

Ogni mattina sono pazzo a causa del catarroㅠ

Quando mi sveglio, ho la sensazione di avere del catarro in gola

Anche se cerco di sputare, non esce bene.

Deve tossire a lungo fino a diventare grande quanto un'unghia del mignolo

Esce una piccola quantità di muco giallo, non è molto.

 

A un certo punto, ho iniziato a bere sempre un bicchiere di acqua tiepida prima di andare a dormire.

Anche nei giorni in cui mi sveglio nel cuore della notte, ho bevuto acqua nel mezzo.

Se si beve troppo, si ha bisogno di urinare durante il sonno, quindi ho bevuto solo circa mezzo bicchiere.

 

Tuttavia, sicuramente al mattino, anche se cercavo di sputare, il catarro non usciva facilmente.

Quando ho provato, è uscito bene in una volta sola.

Nonostante la tosse mattutina non sia completamente scomparsa

Il colore della tosse gialla si è molto schiarito e sputare è diventato molto più facile, quindi la qualità della vita è migliorata notevolmente.

 

Anche l'acqua è la migliore!!