구름방울
그러내요 물이 또 이런 효과가 있군요. 제일 간단하면서도 내몸을 위하는 일이 물마시기인 것 같아요
我没有抽烟，感觉还不错，但从什么时候开始的呢
每天早上因为痰而发疯ㅠ
醒来后感觉喉咙有痰
即使想吐出来也不好吐出来
需要咳好一阵子才能到指甲那么大
少量的黄色痰出来，量也不多。
有一段时间我总是在睡觉前喝一杯温水
即使在凌晨醒来的那天，也会在中间喝水。
喝得太多会在睡觉时想上厕所，所以只喝了半杯左右。
但是早上无论怎么试图咳出痰，还是很难咳出来。
一试就能一次顺利出来了。
早晨的痰虽然还没有完全消失
黄色痰的颜色变得更浅，也更容易咳出，生活质量明显提高了。
果然水是最好的！！
0
0
评论 11
♡♡물많이 마시는게 참 좋은것 같아요~
- aettaett
물마시기가 이런 좋은점도 있군요 물도 수시로 마셔줘야겠어요
구시렁대박이네요 신기하네요
채아미그렇군요 그래서 감기에도 따뜻한 물을 마니 마시라고 하잖아요 얼른 건강도 회복하시길바래요
레몬수분 충전은 중요하죵 즐거운 토요일 보내세요
유가연가래 연해졌군요역시 물이최고네요
펭하잉물을 많이 먹으면 그런 효과가 있군요. 자주 먹어야겠어요
강아림미지근한 물만 먹었는데 그런 효과가 있는지 몰랐었네요.
에멘탈물 많이 마시는게 가래에 좋군요. 저도 가래 때문에 고민이였는데 감사합니다
seabuck맞아여 , 물 자주 마시면 좋다고 하더라구요 습관화해야 겠어요