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秘訣:對鼻炎有益的食物

1. 生薑

出汗。具有退燒作用,能使身體變暖,有助於緩解症狀。

洋蔥

殼裡的槲皮素具有抗炎效果。

3.桔梗

清潔鼻黏膜並提升免疫力

4.香菜

具有解毒作用,感覺很好。

5.大蒜

大蒜素成分具有抗炎效果

6.綠茶

我覺得兒茶素和多酚成分挺不錯的。

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評論 6
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    라라리
    비염에 좋은 음식 정보 감사해요~~
    챙겨먹어야겠어요
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    울트라돼지런
    쉽게 구할수있는 재료너요
    비염에 효과있기를..
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    김찐💛
    울남편 비염 있는데 
    요것들 잘 먹여보ㅏ야겠네요
    정보 감사합니다!
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    쵸리쵸리
    비염에 좋은 음식들이 군요
    좋은 정보 감사합니다
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    현명한자
    저한테 다 필요한 것들입니다!
    오늘도 생강차 한 잔 마셨ㅇ요
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    채아미
    울 딸 도라지청을 하나 사서 먹여봐야겠어요ㅠ
    비염에 고생이네요