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お得な情報)鼻炎に良い食べ物

しょうが

発汗。解熱作用により体を温めて症状の緩和に役立ちます

2.玉ねぎ

殻に含まれるクエルセチンには抗炎症効果があるそうです

3.ドラジ

鼻の粘膜をきれいにし、免疫力を高めてくれるそうです

4.ミナリ

解毒作用があって良かったです

5. にんにく

アリシン成分には抗炎症効果があるそうです

6. 緑茶

カテキンとポリフェノール成分が良いですね

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コメント 6
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    라라리
    비염에 좋은 음식 정보 감사해요~~
    챙겨먹어야겠어요
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    울트라돼지런
    쉽게 구할수있는 재료너요
    비염에 효과있기를..
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    김찐💛
    울남편 비염 있는데 
    요것들 잘 먹여보ㅏ야겠네요
    정보 감사합니다!
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    쵸리쵸리
    비염에 좋은 음식들이 군요
    좋은 정보 감사합니다
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    현명한자
    저한테 다 필요한 것들입니다!
    오늘도 생강차 한 잔 마셨ㅇ요
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    채아미
    울 딸 도라지청을 하나 사서 먹여봐야겠어요ㅠ
    비염에 고생이네요