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減肥中藥感興趣嗎

我的身體在新冠疫情前後有著明顯的差異..ㅠㅠ

在新冠疫情之前,55碼的衣服稍微寬鬆一些。

由於瘋狂的疫情,我無法去健身房,所以在下班後運動的時間開始享受我喜歡的啤酒。

當然搭配啤酒小吃,身體慢慢變胖,三年內體重竟然超過了10公斤..ㅠㅠ

那段時間衣服太小,全部都穿不了,還一直買新衣服來配合身形……

從去年下半年開始每天走一萬步,三個月前又開始去健身房,差不多快一年了一直在努力管理,但只瘦了大約3公斤,幾乎沒有什麼變化……ㅠㅠ

我幾乎每天都喝的啤酒,現在只在週末喝,但完全戒不掉。

我周圍有同事在使用減肥藥,兩個月內瘦了超過6公斤,但他說因為反彈所以再也不會用了。

 

有人用中藥減肥成功且沒有反彈的嗎?中藥減肥如果週末喝一兩罐啤酒也沒效果吧?如果知道效果明顯的減肥中藥,即使少吃飲食也能看到效果,請推薦一下~ 順便說一下,我在首爾~

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評論 3
  • 個人資料圖片
    ㄱㅅㅇ
    약먹을때는 입맛이 없다가 약 끊으면 미친듯이 입맛이 돌더라고요~그것맛 잘 참으시면 유지되는거죠
  • JN
    식단과 운동과 의지로 하셔야 요요가 없을거에요
    응원합니다
  • 個人資料圖片
    김민정
    식단관리와 운동이 없이는 성공하기 힘들다던데요.
    체중 감량 성공하길 응원 하네요.