쨋든럽
하루 한끼 건강한 채소샐러드 먹는 좋은 습관을 유지하시네요. 생각보다 잘안되서 저는 띄엄띄엄 먹고 있어요.ㅎㅎ
我每天一餐都吃蔬菜沙拉，這是我自己的健康飲食。
一開始我在晚上吃了沙拉，希望能幫助減肥。
有時在晚上有約的日子會用沙拉當作午餐。
即使是同樣的草，也有不同的味道呢，呵呵
當然營養素也不同。
由於蔬菜價格會隨著季節波動，因此選擇在當季以較便宜的價格購買的蔬菜和水果。
在這樣的季節裡，黃瓜真是奢侈品;;;;
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評論 5
- agnes0117
하루 한끼는 건강하게 샐러드 드시네요 오늘도 건강한 저녁되세요
- 영선이
하루 한끼 정도 생채소 먹는건 좋은거 같아요 즐거운 하루 보내세요
- 은하수
제철에 난 채소와 과일 몸에 아주 좋지요~ 오이값은 언제쯤 내릴지 저도 지켜보고 있지요