我每天一餐都吃蔬菜沙拉,这是我自己的健康饮食。 一开始我在晚上吃了沙拉,希望帮助减肥。 有时候在晚上有约会的日子,我会用沙拉作为午餐。 即使是同样的野草,味道也各不相同呢,呵呵 当然,营养成分也不同。 因此,根据季节蔬菜价格会有波动,所以选择在当季以优惠价格购买的蔬菜和水果。 在这样的季节里,黄瓜真是奢侈品;;;;