해피혀니
곤약을 이용한 비빔밥이라 칼로리 걱정없이 먹을수 있을 것 같아요.
您好！！
成功減肥後，變成了減肥餐的專家的人呢，哈哈哈
今天要介紹的食物是
金槍魚蔬菜拌飯喔 ㅎㅎㅎ
適量的飯（我用的是蒟蒻飯！！）
人生像豆芽，去油的金枪鱼，少许青生菜
這樣擺上去，淋點芝麻油，哈哈
然後最後加入拌醬攪拌均勻就完成了！！
這種拌醬如果市售的話，糖分會很多，不能用！！
所以我呢，哈哈，是Vivid Kitchen的
我使用低卡路里的拌醬！！
低糖醬料，所以一瓶只有100卡路里。
哈哈哈
只要更換這些原料，就能達到減肥效果！
源中的糖分會引發身體的發炎反應
讓腫起來並增加體重吧ㅠㅠ
大家只要改變一下源碼就好了！！
味道差別不大，也不貴
為了身體，來試著改變吧，哈哈哈
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評論 23
- 지영도영
곤약비빔밥 칼로리도 적고 포만감도 좋겠네요
- 수퍼마덜
저칼로리 비빔장도 있군요~ 너무 신기해요~ 다이어트식 고수라니 믿음이 가요~
- 울트라돼지런
저당 비빔장이 치트키네요 참고할게요
- 라라리
참치야채 비빔밥 맛있겠어요ㅎㅎ 건강식이네요
- 구름방울
저칼로리 비빔장이 따로 있네요~ 신기해요 ㅎ 건강하고 넘 맛있어보여요
- 해피워니
들어간 재료들이 절대 살이 찔 수가 없겠는데요??!! 칼로리 걱정없이 잘 먹을 수 있겠어요!
- 깐데또까
참치도 들어가서 단백하니 더 맛있을것 같아요
- 꾸리호
곤약 비빔밥 든든하고 맛나겠어요 저도 먹고싶네요
- 지폐메이커
야채비빔밥 잘 챙겨 드세요 좋은 한끼입니다.
- 바다
맞아요. 소스류 신경 써야 해요. 아무것도 아닌것 같아도, 의외로 소스가 복병이 되기도 하거든요. 잘 바꾸셨어요.
- 다우니향기
오 참치야채비빔밥 맛나겟어요 ㅎㅎ
