해피혀니
곤약을 이용한 비빔밥이라 칼로리 걱정없이 먹을수 있을 것 같아요.
¡Mi comida saludable! Bibimbap de atún y verduras
2023.10.21 09:42
controlar sugerencia chatarra
¡Hola!
Soy una persona que se convirtió en experta en dietas después de tener éxito en la dieta jajaja
La comida que voy a presentar hoy es
Bimbimbap de atún y verduras jejeje
Una porción adecuada de arroz (¡yo usé arroz de konjac!)
La vida es brotes de soja, atún escurrido y un poco de lechuga verde.
Así lo subí y le puse unas gotas de aceite de sésamo en el huevo frito, jaja
¡Y finalmente, añade la salsa de mezcla y revuelve, y estará listo!
¡No debes usar esta salsa para mezclar en la tienda porque contiene mucho azúcar!
Por eso, jeje, de Vivid Kitchen.
¡Utilizo salsa de mezcla baja en calorías!
La salsa de soja tiene solo 100 calorías por frasco.
Jajaja
¡Solo cambiando este tipo de ingredientes también puedes hacer dieta!
El azúcar contenido en la fuente provoca inflamación en el cuerpo.
Hago que se inflame y que aumente de pesoㅠㅠ
¡Todos, solo cambien la fuente!
No hay mucha diferencia en sabor y no es caro.
Vamos a cambiarlo por nuestra salud jaja
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comentario 23
- 지영도영
곤약비빔밥 칼로리도 적고 포만감도 좋겠네요
- 수퍼마덜
저칼로리 비빔장도 있군요~ 너무 신기해요~ 다이어트식 고수라니 믿음이 가요~
- 울트라돼지런
저당 비빔장이 치트키네요 참고할게요
- 라라리
참치야채 비빔밥 맛있겠어요ㅎㅎ 건강식이네요
- 구름방울
저칼로리 비빔장이 따로 있네요~ 신기해요 ㅎ 건강하고 넘 맛있어보여요
- 해피워니
들어간 재료들이 절대 살이 찔 수가 없겠는데요??!! 칼로리 걱정없이 잘 먹을 수 있겠어요!
- 깐데또까
참치도 들어가서 단백하니 더 맛있을것 같아요
- 꾸리호
곤약 비빔밥 든든하고 맛나겠어요 저도 먹고싶네요
- 지폐메이커
야채비빔밥 잘 챙겨 드세요 좋은 한끼입니다.
- 바다
맞아요. 소스류 신경 써야 해요. 아무것도 아닌것 같아도, 의외로 소스가 복병이 되기도 하거든요. 잘 바꾸셨어요.
- 다우니향기
오 참치야채비빔밥 맛나겟어요 ㅎㅎ
