지폐메이커
파우더에 우유와 먹으면 더 좋아요 단백질 떼려박기요^^
如果不注意的话，只有吃鸡肉和肉的时候才会摄取蛋白质，所以一定要记得补充。ㅠㅠ
今天早上我在喝這個奶昔。
購買蛋白質奶昔時，糖類絕對不超過3克，蛋白質則要超過15克！
如果早上不吃早餐，到了午餐或晚餐就會想吃好吃的東西，變得很困難。
大家今天早上也要好好吃飯，加油喔~!
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評論 12
차현정간단하니 단백질타서 먹음 영양도 챙기고좋죠
김경섭맛도 괜찮고 건강해질듯해요
JN간편하게 단백질 챙겨 드시네요 잘하십니다
- 로또2등당첨
저도 일부러 챙겨먹지 않으면 안먹는거 같아요 ㅜ 단백질은 정말 중요한데말이죠 ^^
seabuck건강에 좋을거 같아요 정보 감사해요
별이뭉우유에 타서 먹음 더 든든하지요. 이것도 좋더라구용
최영민단백질 쉐이크 영양가득 간단하고 좋아요
- 김찐💛
요거 먹으면 든든한가요~? 전 괜히 뭘 먹으면 입맛 돌아서 다른 무언가를 더 먹게 되는 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
찌니단백질파우더 아침으로 드시는군요 우유넣어도 포만감 있을것같아요
- 최영주
더단백 영양성분 좋죠!! 당류 중여합니다 진쨔루
쵸리쵸리저도 단백질 쉐이크 매일 잘 챙겨 먹고 있답니다 ~~^^