인지니어스
今天是女兒的生日,整個上午都在慶祝
在廚房裡努力煮海帶湯
我也會做野菜,還有孩子們喜歡的떡갈비。
我做了早餐,吃得很美味。
晚上我女兒喜歡的三文魚和兒子
準備好喜歡的烤肉,慶祝了生日喔♡
🫡三文魚富含DHA成分,有助於大腦健康
幫助提升認知能力
成長期的兒童由長者照顧。
真是太好了
🫡鮭魚對血管健康也有幫助呢
Omega 3 脂肪酸可以降低血液中的壞膽固醇
它起到去除的作用呢
🫡鮭魚富含維生素D,有助於增強免疫力
幫助了呢
鮭魚對眼睛健康也非常有益。
我最近也覺得眼睛越來越模糊了
我應該要記得吃鮭魚
我為了多吃鮭魚堆了高塔😂😂
祝您快樂度過美好的星期五夜晚~♡♡
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