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건강고민Talk

Bellissima mia figlia~🎂
2025.02.07 21:27
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Oggi è il compleanno di mia figlia, quindi tutta la mattina

Sto preparando con impegno la zuppa di alghe nel cucinino

Preparo anche le verdure e le polpette di riso che piacciono ai bambini.

L'ho preparato e l'ho gustato a colazione.

 

La sera, il salmone e il mio figlio, che piacciono alla mia figlia.

Ho preparato il mio pollo preferito e abbiamo festeggiato il compleanno♡

 

Il salmone è ricco di DHA, che aiuta la salute del cervello

Aiuto nel migliorare le capacità cognitive

I bambini in crescita dovrebbero essere curati dagli anziani.

Sarebbe bello

 

Il salmone aiuta anche la salute dei vasi sanguigni.

Gli acidi grassi Omega 3 nel sangue sono cattivo colesterolo

Svolge un ruolo di rimozione.

 

Il salmone è ricco di vitamina D e contribuisce anche a rafforzare il sistema immunitario

Mi sta aiutando.

Il salmone fa molto bene anche alla salute degli occhi.

Anche io ultimamente sento che i miei occhi stanno diventando sempre più offuscati.

Devo mangiare il salmone.

 

 

Ho costruito una torre per mangiare più salmone 😂😂

Buon venerdì sera, trascorretelo felice~♡♡이쁜 내딸~🎂이쁜 내딸~🎂

 

 

 
commento60
  • immagine del profilo
    인지니어스
    오우 사랑하는 딸래미 생일이라 
신경 많이 쓰셨군요~~ 정성과 사랑이 가득
느껴져서 흐뭇하네요🤭🤭
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    그리 봐주시니 너무 감사하네요ㅎㅎ
맛있게 먹고 즐거운 시간 되었네요
주말도 추워요 감기 조심하시고
따뜻하게 보내세요~~
  • immagine del profilo
    Lana
    따님생일상 정성스럽게 차리셨네요 고생하셨어요 즐거운시간이셨겠어요~~~
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    감사합니다ㅎㅎ
즐겁고 행복하게 맛있게 먹었네요
편하고 행복한 주말 되세요
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    딸기
    엄마의 정성이 대단하네요
연어도 꼬기도 너무 맛있겠네요
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    땡땡이
    scrittore
    연어 너무 맛있지요
우리 딸이 좋아하는 음식 중에 하나랍니다
  • immagine del profilo
    전미현
    생일 축하드려요
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    땡땡이
    scrittore
    생일 축하 너무 감사합니다
이렇게 생일 축하해주니 기분이 너무 좋네요
좋은 날 되십시오
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    원희
    와 연어 많네요
생일상 차리느라 고생하셨어요
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    땡땡이
    scrittore
    연어를 참 좋아해요
많이 먹으라고 많이 준비해줬어요ㅎㅎ
행복 가득한 시간 되세요
  • 쩡♡
    따님이 좋아하는 걸로 한상
차리셨겠네요.수고하셨어요
즐거운 주말 보내세요~^^
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    감사합니다ㅎㅎ
딸이 연어를 좋아해서 맛있게 먹었네요ㅎㅎ
즐거움 가득한 주말 되세요 
  • immagine del profilo
    러블리
    정성이 느껴지는
생일상이네요
따님이 행복했겠어요
기억에 남을 하루였겠네요^^
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    땡땡이
    scrittore
    그리 봐주셔서 너무 감사합니다ㅎㅎ
맛있게 먹고 즐거운 시간 보냈네요
주말 맛있게 드시고 건강한 시간 되세요
  • JN
    이쁜 내딸 생일이네요
연어가 산처럼 푸짐하네요
축하합니다
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    연어를 정말 좋아하는 친구예요ㅎㅎ
그래서 연어로 탑을 쌓았어요ㅎㅎ
행복 가득한 주말 보내세요
  • immagine del profilo
    귀염동이♡
    우와 너무맛있겠어요.
정성스런 엄마음식 너무 맛있겠어요
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    그리 봐주셔서 너무 감사합니다ㅎㅎ
주말 즐겁고 행복한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    울산뺀질이
    어머나
연어가 이렇게 푸짐한집은 첨이네요 ㅋㅋㅋ
아이들이 좋아하는데
엄마가 이렇게 준비하면
최고의 선물이네요
아이 낳으시느라 고생하셨어요
땡땡이님에게도 선물을^^
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    뺀질님 주말 잘 보내고 계신가요?ㅎㅎ
축하해 주셔서 감사해요
저도 낳느라 고생했겠지요ㅎㅎㅎ
주말 행복하게 보내세요
  • immagine del profilo
    성민
    화목하고 모범적인 가정 즐거운 식사 하셨지요?
생일 축하 함니다
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    성민님께서 그리 봐주시니 너무 감사하네요ㅎㅎ
축하해 주셔서 감사하고 주말 많이 춥네요
따뜻하게 보내세요
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    성민
    너무 너무 부럽구요!
가족간의 사랑이 자연스럽게 보여요
  • immagine del profilo
    명잔걸
    땡땡이님 의 예쁜따님 생일 진심으로 축하해요
연어 회와 불고기 너므 맛이께  보여요
한요리 하시나봐요
아이들 너므 좋아하겠어요 
너므 맛있다고ᆢ 자꾸 해달라고 쪼룰거 같아요
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    땡땡이
    scrittore
    축하해주셔서 너무 감사합니다ㅎㅎ
그래서 애들이 저만 보면 밥 달라고 하나 봐요🤣🤣
주말 즐겁고 행복하게 보내세요
  • immagine del profilo
    찍찍이
    생일축하해요 ~
연어도 맛있고 전 꼬기 좋아해요 ㅋㅋ
윤기가 좌르르 흐르네요
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    땡땡이
    scrittore
    ㅎㅎ 자도요
저도 고기를 좋아합니다ㅎㅎ
따뜻한 하루 행복한 하루 보내세요
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    비니비니
    어제 따님 생일이었군요
하루 늦었지만 축하해요^^
정성가득 생일상 맛있게 먹었겠네요 
연어탑도 너무 좋고 고기도 맛있겠어요^^ 
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    축하해 주셔서 너무 감사합니다
벌써 주말 아침이네요
시간이 참 빨리 갑니다ㅎ
즐겁고 행복한 주말 되세요
  • immagine del profilo
    블리비
    와우
고기윤기가 장난아니네요
연어도연어지만 저는 고기에 눈이 딱 멈춥니다요
너무 맛나게 만드셨네요 
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    땡땡이
    scrittore
    저도 회보다 고기를 더 좋아해요ㅎㅎ
블리비님도 고기를 좋아하시는군요?
오늘도 날이 많이 추워요
감기 조심하세요
  • immagine del profilo
    써니
    사랑하는 딸을 위해 정성껏 맛있는 요리를
하신 땡땡이님~  너무 수고 하셨어요
아이들이 맛있게 잘 먹었겠네요
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    써니님 굿모닝~~ 써니님의 축하 받으니
기분이 더 좋네요ㅎㅎ
즐거운 주말 행복한 주말 보내세요
    immagine del profilo
    써니
    땡땡이님은 요리고수 같아요
손도 빠르게 이것저것 잘도 만드네요
부럽네요 ㅎㅎ
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    땡땡이
    scrittore
    써니님 저번에 닭계장 너무 맛있어 
보였어요
아무나 만들기 힘들지요ㅎ
최고~~~
    immagine del profilo
    써니
    ㅎㅎ 땡땡이님 이렇게 또 저를 위로 하시네요
기분 좋아지게 말입니다
감사해요  남은 주말 오후도 평온하세요♡
  • immagine del profilo
    희영
    따님이 연어를 엄청 좋아하나보네요.  초 하나 꽂으면 연어케익이 되겠는걸요^^
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    ㅎㅎㅎ 어쩜 저랑 같은 생각을 하셨네요
어제 연어에 초 꽂을 뻔 했어요ㅎㅎㅎ
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    애플
     정성스러운 생일상 이네요
축하드리고 좋은 시간 보내세요 
    immagine del profilo
    땡땡이
    scrittore
    굿모닝 입니다~
생일 축하해 주셔서 너무 감사합니다
건강한 하루 행복한 하루 즐거운 주말
보내세요
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    오둥씨 
    비주얼과 맛 그리고 정성까지
맛이 없을 수가 없겠네요~~
저도 연어 매니안데 탑을 쌓으셨...
따님 생일 축하드려요🤗🎉🎉
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    땡땡이
    scrittore
    굿모닝입니다 ~~
오둥님도 연어 좋아하시는군요?
우리 딸이 언어를 정말 좋아합니다ㅎㅎ
생일 축하해 주셔서 너무 감사해요
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    깐데또까
    정성가득~ 맛있는 음식으로 
 준비주셨네요~ 
 따님생일 축하해요
 딸 생일엔 엄마도 힘들날이라 땡땡이님도
 축하받아야하는 날이래요~^^
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    땡땡이
    scrittore
    깐또님 굿모닝이에요~
축하 너무 감사합니다ㅎㅎ
날이 많이 추워요
따뜻한 하루 보내세요