最近天氣變熱,睡不好總是醒來ㅜㅜ我用半顆安眠藥,但覺得這樣對身體不好,想用中醫的針灸或中藥治療,會有效果嗎?失眠已經變成慢性,非常辛苦。在中醫院治療會有效果嗎?費用應該也很高吧。
불면증은 완전 피굔하게 할동하시면 됩니다. 피곤하면 저절로 잠와요
불면증은 별 도움이 안될거같아요 차라리 멜라토닌 한알 드셔요
네 별효과없군요ㅜㅜ 그래야겠네요