(Preoccupazione) È sicuro trattare l'insonnia presso una clinica di medicina tradizionale coreana?

Forse a causa del caldo di questi giorni, non riesco a dormire bene e mi sveglio spessoㅜㅜ Prendo mezza dose di sonnifero a causa dell'insonnia, ma penso che non sia molto salutare. Se mi sottopongo a trattamenti con agopuntura o erbe presso una clinica di medicina tradizionale, potrebbe essere efficace? L'insonnia è cronica e mi affatica molto. I trattamenti presso una clinica di medicina tradizionale sarebbero efficaci? Probabilmente anche i costi sarebbero molto alti.