不眠症の漢方医院治療は大丈夫ですか

最近天気が暑いせいか、眠れなくて何度も目が覚めますㅜㅜ 不眠症で睡眠薬を半錠ずつ飲んでいますが、あまり良くないと思うので、漢方や鍼治療で治療すれば効果がありますか？ 不眠症が慢性でとても辛いです。漢方医院での治療は効果がありますか？費用も高いでしょうね。