肩膀疼得很厲害,洗臉、刷牙,甚至換上衣服都很困難。
所以在骨科,對於石灰性腱炎,即使進行了為期三個月的衝擊波治療,仍然因為炎症而疼痛劇烈,後來接受了注射治療,現在日常生活已經沒問題了。
問題是我每天都游泳一個小時……
當你進行激烈訓練時,肩膀會非常疼痛。
再次肩膀疼痛加重,擔心日常生活也會變得困難
我也經常休息游泳,今後應該停止游泳嗎?醫院說不要游泳呢..ㅠㅠ
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