Nyeri bahu

Bahunya sangat sakit sehingga sulit untuk mencuci muka, menggosok gigi, bahkan saat mengganti pakaian atas.

Jadi di bagian ortopedi, meskipun telah menjalani terapi gelombang kejut selama 3 bulan karena adanya peradangan pada tendinitis kalkifikasi dan rasa sakit yang parah, setelah mendapatkan terapi suntik, sekarang kehidupan sehari-hari sudah membaik.

Masalahnya adalah saya berenang selama satu jam setiap hari..

Ketika pelatihan berlangsung dengan keras, bahu menjadi sangat sakit.

Takut jika nyeri bahu kembali memburuk, kehidupan sehari-hari juga akan menjadi sulit.

Apakah saya harus berhenti berenang karena saya juga sering istirahat? Rumah sakit mengatakan jangan berenang..ㅠㅠ